sted_ats_02 | Цитата на тему психологии

Отсюда:

"Когда мы начинаем улыбаться или демонстрировать какую-то эмоцию понарошку, играючи или воспроизводя какой-то стереотип, спустя очень короткое время мы именно так и начинаем чувствовать.
...

... как только мы изображаем на лице улыбку, гнев начинает проходить.

...

У нас (то есть в России. А.), скорее принято открыто проявлять негативные эмоции, которые переживаются человеком. В этом есть и позитивный смысл: снижается напряжение. Возможно, благодаря этой несдержанности мы что-то выигрываем в плане психического здоровья. Человек, который накапливает негативные переживания, нуждается в разрядке"

Профессор Владимир Барабанщиков. член-корреспондент РАО, заведующий лабораторией системных исследований психики Института психологии РАН, директор Центра экспериментальной психологии МГППУ